感冒药会杀死益生菌么吗(感冒药是否会破坏益生菌？)

药会杀死益生菌么吗？

当我们感到身体不适时，可能会选择服用药来缓解症状，然而，我们是否会考虑到药对身体内益生菌的影响呢？益生菌是生活在我们身体内的有益，它们可调节肠道菌群平衡、促进食物消化吸收、提高力等多种功能。在服用药时，我们是否会破坏这些有益微生物呢？本文将探讨药对益生菌的影响。

常见的药有哪些？

首先，我们了解一下什么是药。它是一种针对症状的，主要有退烧、、止咳、化痰等作用。常见的药品有众多，如阿司匹林、扑热息痛、泰诺林等，其中一部分药品含有抗生素成分。抗生素广泛应用于各类症，但因不良使用时会产生耐等问题，因此建议在医生指导下使用抗生素。

药是否会破坏益生菌？

一些药（如含有抗生素成分的）可能会破坏身体中的益生菌。抗生素的特点是靶向杀死原体，不过除了杀死菌之外，它同时也会破坏身体内的有益菌群。鉴于这一点，建议在医生指导下使用抗生素，并且在使用期间应适当补充益生菌，以维护肠道微生物的平衡。

然而，并非所有药都包含抗生素成分。大多数的药是包含退烧成分的药品，这些成分不会直接破坏益生菌。当然，如果使用量过大或过多，也会对身体产生一定的损害，建议按照说明书的建议用药。

此外，益生菌并不仅存在于肠道中，我们的嘴巴、道、等部位也有寄生的益生菌。因此，即使药破坏了部分肠道微生物，整个身体的益生菌总量并不会被彻底破坏。

如何保护益生菌？

除了适当使用抗生素、按照说明书用药外，补充益生菌也是保护肠道菌群的重要手段。食物和保健品中都含有益生菌，例如：酸奶、发酵豆制品、腌制食物等都含有丰富的益生菌。日常饮食中多添加这些食品，不仅可以肠道、减缓等症状，同时也可以帮助增加身体内有益的数量。

总之，使用药时有破坏益生菌的风险，但并非所有药品都会对益生菌产生影响。合理用药、补充益生菌可以保护身体的健康。