eE益生菌制作视频？XDG的益生菌水乳怎么样？

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下eE益生菌制作视频的问题，以及和XDG的益生菌水乳怎么样？的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

宝宝需要吃益生菌吗？

您好！我是专业的营养师，我来回答您的问题，希望对您有帮助。

宝宝在，，等问题都可以服用益生菌，但毕竟益生菌也不是随便服用的，在临床中，益生菌也有很多的应用，而且也有益生菌的药品。

如果严重，首先还是要通过医生的诊断，明确宝宝的原因。有针对性的结合医生的建议进行益生菌的补充，同时益生菌不能够长期一直服用哦！

我国卫生部公布的可用于婴幼儿食品的菌种名单中包括如下菌种：嗜酸乳杆菌，动物双歧杆菌，乳双杆菌，鼠李糖杆菌，罗伊氏乳杆菌，发酵乳杆菌，短双歧杆菌。

新生儿肠怎么办？

新生儿肚子的原因有很多，总结起来一般常见的有以下几种情况：

吃的过多，消化不好。新生儿的胃很小，对食物的消化力也不是很好，因此每次能吃的量很少，需多次喂食。如果宝妈喂养不是很注意，一次喂太多，宝宝就会有和问题。这时需要宝妈定时定量给宝宝喂食，每三小时喂一次是比较合理的。

母乳喂养的宝这玉含乳方式不正确，或奶水过多，宝宝吃的太急，吃进了空气引起的。这种情况需要宝妈掌握正确的哺乳姿势，用剪刀手式阻止奶水过急避免宝宝吞咽过急吸进空气或被呛到。

某些奶瓶其实并不适合喂养宝宝。选择这类奶瓶也会引起。需要给宝宝准备一个防的奶瓶。另外，不论抱着宝宝喝奶，还是让宝宝靠着其他物体喝奶，注意头高身体低的姿势，而且保持一定的倾斜角度也很有必要

受。有时宝宝会因为对母乳或奶粉中的受，引起消化不了，乳糖就会在宝宝的肠道内过度发酵，产生气体，从而引起。

除了以上针对引起新生儿肠的可能性做好应对措施来之外，我们还需要在喂奶后给宝宝拍隔。不管宝宝是用母乳喂养，还是喂的奶粉，在给宝宝喂奶时，都可能出现空气随奶水一同进到肚子的情况。假如爸妈没能立刻拍嗝，在喂奶过后，宝宝就会有一种饱胀的感觉，呈现出不断地扭动、打嗝、或哭闹。但若是给宝宝拍嗝，就可有助于排出消化道中的空气，缓和宝宝的不适感，还避免了打嗝等现象的出现。

怎样自制酸奶？

当然可以，自制酸奶营养又健康，而且并不复杂。现在家庭自制酸奶机越来越高大上，酸奶粉也很方便购买，如果经常自己做恐怕都不愿意买外面的酸奶了。我家用的酸奶机还是几年前原始的小熊酸奶机，内胆是塑料的，因为没有坏所以一直用。我经常做酸奶在朋友圈晒的时候就有人问我为啥她老做不成功，现在总结一下我的经验，如何轻松做出超美味健康的酸奶。

材料：

酸奶机，菌粉，纯牛奶这个就是我用了n久的酸奶机

菌粉就在某宝上买的，一次不要买太多，买回来就放在冷冻室保存。纯牛奶我也用过好几个牌子，性价比高的就属伊利这个纸袋装的了。

步骤：

1.容器消毒：先用开水烫一下内胆（包括盖子）、搅拌菌粉的勺子。

2.四袋250ml的纯牛奶和一小袋菌粉倒入内胆容器，搅拌均匀。先倒一包奶进去，然后再倒菌粉，搅拌均匀再倒入剩下的奶搅拌均匀即可。

3.插上电源，根据室内温度调整时间，如果在春秋夏天温度较高，大概8个小时就可以了，如果冬天温度低适当延长时间，一般10个小时，因为我的酸奶机比较老，所以天冷的时候在内胆外层我加了40度温水，保证发酵的效果。酸奶做好后放在冰箱冷藏一夜凝固的更好。

这就是我做出来的效果，像豆腐一样，口感浓醇。用纱布过滤一下乳清就是传说中的希腊酸奶，在我做过的n多次里基本上90%以上都是这个效果，毫不夸张滴说。

自制的酸奶保存期多一个礼拜，尽量两三天内吃完，口感佳。如果一个人吃不完建议换种做法，做好后还可以方便携带。

就用我这个老古董酸奶机来说，把内胆换成小玻璃瓶，酸奶机里面注入40度温水，水加多一些不超过玻璃瓶口就行。我这个酸奶机可以装下多三个小玻璃瓶，我只用了两个，瓶子也要开水烫一下，因为我的菌粉快过期了，怕活性不好就一瓶能装200ml的牛奶的玻璃瓶加了一袋菌粉。盖上瓶盖摇匀放进注入温水的酸奶机，插上电源10--12个小时。

看，真正的倒杯不洒，完胜大名鼎鼎的乐纯酸奶。重要的是不用花那么多钱就可以满足对酸奶口感的极致追求。

ps：很多人说这样做出来的酸奶太酸还是没有外面卖的好，那是因为没有加糖啊！所以在这儿介绍两种方法：

1.在第二步倒入牛奶之前就加几勺白糖，我不喜欢太甜就加了三四勺，然后再倒牛奶和菌粉搅拌均匀，一定要把白糖搅拌化了。

2.做酸奶的时候不加白糖，做好后加蜂蜜，还可以加葡萄干坚果水果、果酱、抹茶粉等等，更好吃且营养丰富。

XDG的益生菌水乳怎么样？

刚好我用过，不过我不是大番奖种草的，是刷短视频看达人推，上直播间买的，我也是油皮，比较适合我。肤感很清爽、成分也很安全没有香精防腐剂这些，主打的是益生菌、就是调节咱们油皮菌群的，长痘；但你要是干皮我觉得不适合，比较容易干

儿童益生菌的作用有哪些？

认识一个医生说“益生菌就是一个骗局，就像保健品一样吹的天花乱坠还不如让孩子保持荤素搭配营养”我觉的挺有道理的，吃下去没什么作用关键还贵！

益生菌对有效吗？

乳酸菌饮料能促进代谢从而？

经常有一些小伙伴问如果想要改善肠道环境，改善易胖体质，我们是不是可以喝一些乳酸饮料，它上面还标着“零脂肪”，看上去很适合？大鹏今天就来告诉你，千万不要喝乳酸饮料了！否则只会越减越肥。

1.乳酸菌饮品的定位就是饮料

乳酸菌天生就是饮料，不是加了糖的肠道改善品，它里面确实是不含脂肪，但是满满的都是糖，尤其是越好喝的乳酸菌饮品通常“糖分“的添加越多的。主要是因为调味时，需要平衡乳酸菌的酸涩味好的配料就是“糖”。有研究证明，乳酸菌里面的糖分甚至比可乐还高。这些糖分进去到我们身体里面，会快速转化成脂肪储存，只能是越减越肥。

2.肠道菌群不能有效地改变

有一些小伙伴说喝过乳酸菌饮料后确实排便有改善，排便通畅确实会感觉舒爽，上称称重的话也会马上看到斤数的变化，也不是没有用。但是这个时候你“瘦”下去的只是粪便和水，你的内脏脂肪还是皮下脂肪都还在，并不是真的瘦，反而长久以往会因为摄取了过多的糖分而发胖。而且我们的自己的肠道是有自己的调理功能的，如果一味依靠外来的肠道菌群的补充，只会让原本拥有这个功能的肠道过度依赖外界，用尽费退！

真正想要改善肠道菌群，我们应该要提高自己肠道功能，多吃肠道有益菌喜欢的、膳食纤维丰富的食物，所以想要改善易胖体质，还是各种杂粮饭感觉吃起来吧。

我是健身教练大鹏，想要了解更多健身的知识，可以关注我。每天晚上8点我都会在今日头条和西瓜视频进行直播带着大家训练，都是针对性、高效的训练课程，适合大众化人群。大家可以看下方评论，就知道如何加入我们进行专业的指导和获得食谱。

新生儿黄疸怎么办？

谢谢邀请！新生幼儿黄疸怎么消除？

一，新生儿黄疸指数

1，新生儿黄疸指数正常值:小儿黄疸指数(胆红素值)一般不超过15mg/dL就属正常范围。

2，新生儿黄疸包括「生理性黄疸」及「理性黄疸」。

3，通常新生儿在出生两天后，就可以用肉眼看出有点黄，在3～5天到达高峰，7～10天多半就会消失，这时黄疸指数(胆红素值)一般不超过15mg/dL就属正常范围。除了、眼白泛黄外，无其他症状，通常不需就会消退。

二，新生幼儿黄疸怎么消除？

根据我在临床上的经验，简单的方法是，

1，内服

取茵陈10克，加大枣3枚，浸泡半小时后水煎好，一次一调羹，一日数次，喝完了再换新的煎煮，连服一周黄疸即可褪去！

2，外洗法

取茵陈10克，艾叶10克，忍冬藤30克，栀子10克，加水浸泡半小时，烧开，待水温降至30度左右，给宝宝擦洗全身，注意保暖，一日一至二次，连用一周！

以上是我给大家简要介绍，新生儿黄疸的快的方法，根本不需要去照蓝光，供大家参考试用，不当之处，敬请大家斧正！感谢大家的关注，了解更多的医学科普知识，或中医养生知识，请点击关注我的头条号→【庆好中医】，谢谢！

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