什么是益生菌? 益生菌(Probiotics)是指人体内或外界所存在的一类有益菌群,通过调整数字、种类以及活跃度等因素,来促进人体健康的细菌群落。根据美国食品和营养委员会(FNCR)的定义,益生菌应...