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问长期喝益生菌能减肥吗? 益生菌是一种有益的微生物,可以在人体内帮助维持肠道的菌群平衡,促进消化吸收,增强免疫力。而且,益生菌也被认为可以帮助减肥。 首先,益生菌可以影响人体内的代谢过程,促进脂肪...