什么是益生菌? 益生菌是一种益生微生物,通常指一些有益于人体健康的微生物群落。人体内有着大量的微生物群落,其中绝大部分是有益的微生物。 益生菌可以促进人体内菌群平衡,增强人体免疫力,提高人体抗病能...