吃了益生菌还用吃双歧杆菌吗(益生菌已吃，还需双歧杆菌补充吗？)

为什么要补充双歧杆菌 益生菌和双歧杆菌都是有益菌，它们在人体内可以发挥很多功效，如帮助维持肠道菌群平衡、增强免疫力、促进营养吸收等。但是，益生菌和双歧杆菌的作用还是有所不同。 益生菌主要作用于大肠...