为什么吃了益生菌后大便不通畅(益生菌并不能促进排便？)

什么是益生菌？ 益生菌是一种有助于维护肠道健康的微生物，能够促进消化和营养吸收，调节肠道菌群平衡，增强免疫力，预防和治疗许多肠道疾病。益生菌多见于发酵食品中，如酸奶、酸菜、豆腐乳等，也可以通过口服益...