什么是益生菌? 益生菌,又称为“好菌”,是指可以在人体内繁殖并产生功效的微生物,包括某些菌种的乳酸菌和双歧杆菌等。它们可以调节肠道菌群平衡,增强免疫力,改善肠道健康,有效预防和治疗多种消化道疾病。...