什么是益生菌? 益生菌是指可以对人体产生积极益处的微生物,主要存在于人体的肠道内,可以调节肠道菌群平衡,促进营养物质的吸收、消化和利用。随着生活水平的提高以及饮食结构的变化,许多人的肠道菌群失衡,导...