什么是益生菌? 益生菌是指对人体有益的菌群,可以促进肠道健康,提高免疫力,改善营养吸收等。益生菌主要存在于人类和动物的体内,如肠道内。此外,益生菌也可以通过食物或药品的形式进行补充。 益生菌的主要...