益生菌的介绍 益生菌是一种有益微生物，可以在人体肠道中生存繁殖，对维持肠道菌群平衡和健康都有很大作用。目前市场上益生菌种类繁多，主要分为单个菌种和复合菌种。常见的益生菌包括双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等...
