什么是益生菌? 益生菌是指某些能够在肠道中增加对人体有益菌群数量的菌种。这些菌种能够抵抗有害细菌的入侵,促进肠道的免疫功能,提高肠道蠕动能力,调节肠道菌群平衡,有助于维持肠道的健康状态。 益生菌的...