什么是益生菌? 益生菌是一种对人体有益的微生物,通常存在于人体的肠道中,有助于维护肠道的正常生态平衡。人体肠道内有大量的微生物,其中大部分是对人体有益的,这些微生物被称为肠道菌群。益生菌就是我们肠道...