什么是益生菌? 益生菌,是指具有益于人体健康的功能菌,可以促进肠道健康和免疫功能,缓解胃肠问题,维持身体健康。益生菌可以通过饮食或口服药物等方式摄入,含在蜂蜜、酸奶、发酵食品等中。 益生菌对人体的...