什么是益生菌? 益生菌是指对人体有益的微生物,通常被用作保健品或药物。益生菌通过改变人体内的微生态平衡,发挥多种生理作用,如增强免疫力、调节肠道功能等。因为益生菌需要活着才能发挥作用,所以存放和保鲜...