益生菌在肠道中作用是什么(益生菌的作用是什么？如何在肠道中发挥作用？)

什么是益生菌？ 益生菌是帮助维持肠道健康并增强人体免疫系统的微生物。它们通常存在于人类和动物的肠道中，包括胃、小肠和大肠。大多数益生菌属于乳酸菌和双歧杆菌。乳酸菌是一种产生乳酸的负责发酵的细菌，而双...