什么是菌群异常? 人体内有着各种各样的微生物群体,包括菌类、病毒和寄生虫等等。这些不同种类的微生物在体内共同居住,相互影响。而菌群异常就是其中一种微生物群体发生了变化,导致这个微生物群体与其他微生物...
什么是益生菌? 益生菌也称为“好菌”,是指对人体有益的微生物,可以帮助维持肠道健康、增强免疫力、促进营养吸收等功效。益生菌常见的来源包括酸奶、发酵食品、保健品等。 益生菌对人体的益处 益生菌在肠...