什么是益生菌 益生菌,又称为益生微生物,是一类对人体有益的微生物。在人类消化道内,益生菌可以起到保护消化道黏膜、增强免疫力、促进营养物质吸收等作用。常见的益生菌有乳酸杆菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。...