什么是益生菌 益生菌是指能够生长在肠道内,能够对人类有益的菌群。人体内有大量微生物群落存在,其中肠道微生物数量最多,种类最复杂。其中部分微生物有助于人类健康,而另一部分会引起疾病。益生菌就是一种有助...