什么是益生菌 益生菌是指对宿主有益的、不能被人体消化系统分解的、能在肠道中生存繁殖并产生益处的细菌。益生菌在人体肠道内可以调节肠道菌群平衡,增强人体免疫力,促进食物消化吸收等。因此,益生菌对人体健康...