益生菌分类文献(益生菌分类：种类、功效及应用领域研究)

什么是益生菌 益生菌是指对维持人体健康有益的菌群，主要分布在人体消化道、口腔、皮肤等部位。它们有助于调节人体肠道菌群平衡、促进食品消化吸收与营养吸收，防止病菌侵入及细胞免疫等。益生菌可以通过食品或药...