什么是益生菌 益生菌是对人或动物有益的活菌或死菌，能在肠道中殖活并起到调节肠内生态平衡的作用，是一种益生菌制品。 益生菌主要有两种来源：一种是人体自己分泌的，包括常见的乳酸菌和双歧杆菌等；另一种是食...
