什么是益生菌? 益生菌是一种有益于人体健康的微生物,它们能够在肠道中生长和繁殖。常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。 在人体肠道中,益生菌能够与宿主共生,促进消化道的正常功能,提高肠道免疫...