什么是益生菌? 益生菌,又称有益菌或益生菌,是指一类能够产生益生效果的微生物。益生菌可以帮助人体消化食物并吸收其中的营养物质,同时还可以促进身体免疫功能的提升。益生菌广泛存在于我们的环境中,其中最常...