孕妇可以哪种益生菌(适合孕妇食用的益生菌有哪些？)

什么是益生菌 益生菌是一类对人体有益的微生物，可以增强肠道免疫力、促进肠道蠕动、维护肠道菌群平衡等。人们常通过摄入酸奶、酸牛奶等发酵乳制品或口服益生菌制剂来补充肠道益生菌。在孕期孕妇也可以食用适合的...