多大才不可以吃益生菌(哪些情况下应该避免食用益生菌？)

什么是益生菌？ 益生菌指的是一类能够在人体内生长繁殖并且对人体有益的细菌。它们能够促进肠道健康，增强免疫力，并且防止一些疾病的发生。一些常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌和酵母菌等。 为什么有些人不...