什么是便秘 便秘是指排便频率减少、排便困难或粪便硬结,并且这种情况持续了较长时间。成人每周排便3次到21次不等都算正常,但最好平均每天能排便1次到2次。便秘是一种非常普遍的消化系统问题,尤其是在现代...