什么是益生菌? 益生菌是一种对人体有益的微生物。它们寄生于人体消化道,能够帮助维持肠道内的健康微生物群落,促进食物消化吸收,增强免疫力,预防各种肠道疾病。人体肠道内益生菌种类繁多,其中最常见的是乳酸...