问肠胃不适时应该吃什么? 肠胃不适时,我们应该选择易消化、含有丰富营养的食物,以帮助缓解不适症状。以下是一些适合肠胃不适人士食用的食物 1. 清淡易消化的食物,如蒸蛋、米粥、面条汤等。这些食物不会...