双歧杆菌是一种常见的益生菌,双歧杆菌还具有抗菌作用,可以抑制有害菌的生长,目前市面上有很多双歧杆菌产品,如乳酸菌片、双歧杆菌口服液等。 2. 乳酸菌 乳酸菌是一种常见的益生菌,乳酸菌还可以提高肠道...