乳糖酶和益生菌都是与人体肠道健康相关的物质, 一、乳糖酶 乳糖酶是一种消化酶,主要作用是分解乳糖。乳糖是牛奶和乳制品中的主要糖类,但很多人缺乏乳糖酶,导致乳糖不能被完全消化吸收,引起腹泻、腹胀、胃...
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