益生菌简介 益生菌是一种对人体有益的微生物,可以在肠道内生长繁殖,维持肠道菌群平衡,促进消化吸收,增强免疫力等。益生菌主要存在于一些发酵食品中,如酸奶、酵母、豆腐等。现在市面上还有一些益生菌制剂,以...