益生菌的使用方法 益生菌可以通过口服、乳制品、饮料、口含片等多种形式进行摄入。通常情况下,每天服用1-2次,每次服用1-2粒药用益生菌即可。在服用益生菌之前,先咨询医生或药师的意见。如果您正在服用其...