益生菌是指对人体有益的微生物,常见的有五联菌和七联菌。这两种益生菌都具有调节肠道菌群、增强免疫力等功效,但在具体使用上还是有些区别的。 一、五联菌 1.功效五联菌是指含有五种不同菌株的益生菌,能够...