宝宝益生菌能否止泻 怎么吃才正确

在宝宝的成长过程中，是一种较为常见的健康问题。许多家长都听说过益生菌对宝宝健康有益，那么宝宝益生菌可以止泻吗？又该怎么吃呢？

一、宝宝益生菌能否止泻

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物。对于宝宝的情况，在很多时候益生菌是能够起到一定止泻作用的。当宝宝因为肠道菌群失调而导致时，例如在使用抗生素之后，抗生素在杀灭有害菌的同时可能也破坏了肠道内的有益菌群，这时补充益生菌可以帮助建立肠道内的菌群平衡，改善肠道功能，从而减轻症状。对于一些因性因素引起的，在进行正规疗的益生菌也可以辅助调节肠道微生态，增强肠道的，有助于止泻。但需要注意的是，如果宝宝是由严重的、寄生虫或者其他严重疾引起的，仅仅依靠益生菌是不能完全解决问题的，必须及时就医进行针对性的疗。

二、宝宝益生菌的吃法

1. 选择合适的益生菌产品

- 市场上的宝宝益生菌产品种类繁多。家长要根据宝宝的年龄来选择。对于较小的婴儿（0 - 6个月），一般选择专门为婴儿设计的益生菌滴剂比较合适，这种剂型方便喂食。而对于较大的宝宝（6个月以上），可以选择益生菌粉或者咀嚼片。要关注产品中的益生菌种类和活性菌数量。常见的适合宝宝的益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，而且活性菌数量要达到一定的标准，一般建议选择每克含有数十亿活性菌的产品。

2. 正确的喂食方法

- 对于益生菌滴剂，一般是直接滴入宝宝口中或者混入少量的母乳、配方奶中喂食。如果是益生菌粉，可以用温水冲服，注意水温不能过高，好在37℃左右，因为高温会杀死益生菌的活性菌。如果是咀嚼片，要确保宝宝已经具备咀嚼能力后再使用，并且在宝宝咀嚼时要注意看护，防止呛噎。

3. 喂食的时间和频率

- 在宝宝期间，可以每天给宝宝喂食1 - 2次益生菌。佳的喂食时间是在饭后半小时左右，因为这个时候胃酸分泌相对较少，有利于益生菌顺利到达肠道发挥作用。而且，益生菌的使用应该持续一段时间，一般建议连续使用3 - 7天，具体时长可以根据宝宝的恢复情况而定。

宝宝益生菌在一定情况下是可以帮助止泻的，但家长要正确认识其作用，不能将其视为万能药。在给宝宝使用益生菌时，要选择合适的产品并按照正确的方法喂食。如果宝宝症状严重或者持续时间较长，一定要及时带宝宝去医院就诊，以便得到准确的诊断和有效的疗。