偏瘦的人吃益生菌有用吗？有点消瘦了，吃萃可舒益生菌怎么样？

大家好，如果您还对偏瘦的人吃益生菌有用吗不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享偏瘦的人吃益生菌有用吗的知识，包括有点消瘦了，吃萃可舒益生菌怎么样？的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

益生菌给孩子吃有帮助吗？

益生菌有没有效？这个问题就像是中奖一样。益生菌这个东西本身是有用的，但是孩子用了之后真不一定都会产生效果。

很多家长应该都有过这样的疑问“为什么人家的孩子吃了益生菌有用，而我家孩子一点用都没有？”

如果是的孩子想靠吃益生菌来，不一定有效果。原因很多，需要排查，找不到真正的原因，吃再多再好的益生菌都没用。

益生菌不是药！益生菌只是起到调节肠道菌群的作用。

并且人体肠道内的正常菌群数量是巨大的，大约为10的14次方左右，在健康条件下，肠内菌群中的有益菌占优势，其代表如双歧杆菌、乳杆菌等，而益生菌补的也是主要这这几种，但如果缺乏的不是这几种，吃再多的医生菌恐怕也不会产生效果。所以很多家长吃了益生菌，丝毫没有效果也没什么意外的。

要用温水泡服，温度不能太高，要尽快服用，不然会导致益生菌失活，不要与抗生素一起服用，抗生素不仅会杀灭有害菌，也会杀死有益菌。

益生菌是指给予一定数量的、能够对宿主健康产生有益作用的活的微生物。与化学不同，益生菌为活的微生物，它的作用效果具有明显的菌株特异性，就是说某一菌株（同种微生物不同来源的纯种培养叫菌株）的作用不代表本属或种的益生菌均具有这一作用，同一种菌，不同菌株，有70%的基因相同，但剩下的30%灵活性很大，差异性很大。所以有可能你现在吃了这个益生菌效果好，下次吃的时候不一定有效。

第一步：看清菌种、菌株号。目前国内使用的益生菌有20余种，有双歧杆菌、乳杆菌、酪酸梭菌、布拉酵母菌、肠球菌、地衣芽孢杆菌和蜡样芽孢杆菌等。菌株间在某些特性上存在着或多或少的差异，有一定的编号。比如长双歧杆菌NQ—1501。食品级别的益生菌，要求低，不符合标准的，都不会标注菌株编号、菌株数量。但都打着益生菌的旗号，赚得盆满钵满。市场上绝大多数的儿童奶、调理肠胃的酸奶都是噱头，没用！

第二步：看菌活总数，一般情况下越多越好。活菌类益生菌保健食品在其保质期内活菌数不得少于100万CFU/mL（g）。为什么菌活总数要越多越好，因为生产工艺，包装、配料成分、储藏时间和温度、都会影响其活菌数量的稳定性。一般大品牌的技术更有保证。但也不是说进口的就是好的，虽然国内外的菌种相同，但是菌株不同，中国的益生菌是针对中国儿童研发设计的的，国外的益生菌对中国孩子针对性并不强。以及益生菌食用后通过胃酸、胆盐的能力，在肠道定植的能力等环节都会影响益生菌的活性。一半以上益生菌在保质期内活菌数量正在递减，真正活着的并产生效果的益生菌到后都会的大大减小。所以为了保证能使更多的益生菌活下来，在生产的时候都要有低菌活数。

第三步：看配料表。很有牌子的益生菌为了改善口味、利于益生菌在肠道内的植入回添加含有木糖醇、乳糖醇、硅酸钙、二氧化硅等成分，不建议3岁以下宝宝选用。如果孩子有乳糖等症状，要格外注意配料表里的成份是否含有乳粉、奶粉。不管是什么食品，都要学会看成分。现在市场做的多数都是联合菌、复合菌，这样效果会更好！如果是经常的孩子建议做大便培养等更详细的检查，知道是哪种有害菌引起的，缺乏哪种菌，起来更有针对性。同样服用益生菌的同时，采取中医外法调理道，会比单用益生菌效果好！

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老人消瘦吃什么食物好？

老人消瘦吃什么食物好

老人如果突然发生消瘦，常因因素所致，应尽快到医院检查及时。老人消瘦也可能与营养不良有关，根据老人身体状况适量食用鱼肉、瘦肉、蘑菇、新鲜蔬菜水果等。

对于平素身体好，无任何或不适症状的老人，注重平时的饮食健康即可，遵循营养均衡而多元化的饮食结构，无需过多食用过补的食材或服用、营养品、保健品等，否则有可能会影响身体健康状态。

对于伴随道，导致消化和吸收功能降低的老人而言，需要积极原发。同时在医生指导下，服用肠道益生菌、消化酶等，以促进消化吸收。日常饮食除应均衡营养而易于消化外，要特别注意补充维生素、微量元素等，如补锌可促进，改善代谢，可适当多吃新鲜的蔬菜、水果，如常见的油菜、菠菜、西兰花、芹菜、苹果、香蕉等。

对于患有所致的消瘦老人而言，应首先在医生指导下应用降糖以调节水平。日常可选择高蛋白质、低脂肪、高纤维素的食物，如蛋、肉、大豆以及谷类食物等及新鲜的蔬菜、水果，但应避免食用含糖量高的水果，如桂圆、柿子、芒果、哈密瓜等。

本内容由赤峰学院附属医院急救医学专业主任医师杜玉华审核

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3个月布偶太瘦吃什么

1、鸡蛋黄

鸡蛋黄中含有猫咪易消化吸收的维生素A、钙质及矿物质，很适合需要增肥的猫咪。

但是切忌给猫咪喂食生鸡蛋，容易让猫咪寄生虫，一周给猫咪喂食2~3个鸡蛋黄就好，猫咪吃多了会导致过高。

2、喂益生菌

很多猫咪的肠胃都比较脆弱，猫咪肠胃不好时，可以给它喂一些益生菌调理好肠胃，日后再补充好营养，毕竟猫咪肠胃不好，吃再好的食物也是无法得到消化吸收的。

益生菌可以伴在猫咪的猫粮中让猫咪一起吃下去，喂食量要参考说明书。

3、自制猫饭

如果猫咪是因为营养不良导致的身体偏瘦，主人可以尝试给它弄一些自制猫饭，给它补充营养。

放一些肉类、蛋类、蔬果等等，做成大杂烩，给猫咪补充营养。

4、喂羊奶粉

如果猫咪长期营养不够的话，可以尝试给它喂一些羊奶粉，羊奶粉含有丰富的钙质，这对猫咪的生长发育起到很重要的作用。

特别是幼年的猫咪更需要补充钙质，所以平时可以适当给猫咪喂一些羊奶粉。

有点消瘦了，吃萃可舒益生菌怎么样？

试试给孩子吃萃可舒的乐益吸益生菌。这款益生菌可以改善宝宝的消化吸收，里面含有128亿活菌呢，我家宝贝的时候就是吃这个来调理的，近胃口好，个子也长了。

偏瘦男生增肌选择什么粉

我觉得偏瘦男生增肌应该选择增肌粉比较好。选择增肌粉是一方面，主要的还是以运动增肌为主，运动是有效的增肌方式，营养得跟上。

我人有点瘦，如何增强小肠的吸收功能

第一在方面可以服用补脾益肠丸或者是参苓白术散调理，可以有效地增强肠道的蠕动功能，用来道功能混乱；第二，在饮食方面尽量要多吃一些易消化的食物，防止加重肠道的负担，使小肠吸收能力减弱；第三种，可以吃一些肠道益生菌，调理道的菌群，增强小肠的吸收能力。

我体质偏瘦怎么办该如何调理或者吃那些食物

体质偏瘦，可以去医院化验一下，一般是由于引起或者是缺乏微量元素引起的，可以口服些益生菌调理肠胃。平时要多吃点儿易吸收的食物，饮食尽量要均衡化，可以吃点瘦肉，鸡蛋，牛奶，新鲜的蔬菜水果等。也可以适当的补充些钙和锌，有助于生长发育。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。