杨梅益生菌蛋糕怎么做(杨梅益生菌蛋糕制作方法详解)

作者:保鹤网|分类:益生菌作用|标签:22岁能吃益生菌吗 柯基呕吐益生菌推荐 男肠道益生菌有哪些药物

杨梅益生菌蛋糕怎么做(杨梅益生菌蛋糕制作方法详解)

益生菌蛋糕受到越来越多人的关注,以其健康,美味,营养的特点,备受消费者的喜爱。而杨梅作为一种常见的水果,含有多种维生素和矿物质,有利于促进消化系统的健康。今天,我们就来介绍一下杨梅益生菌蛋糕的制作方法,让你在家也能享受到健康美味的口感。

材料准备

1. 益生菌饼干:100克

2. 黄油:50克

3. 低筋面粉:70克

4. 泡打粉:1茶匙

5. 杨梅干:50克

6. 细砂糖:80克

7. 全蛋液:2个

8. 牛奶:30毫升

9. 益生菌粉:适量

制作步骤

1. 小火融化黄油,加入糖粉搅拌均匀。

2. 逐个加入蛋液,并不断混合搅拌均匀。

杨梅益生菌蛋糕怎么做(杨梅益生菌蛋糕制作方法详解)

3. 将面粉、泡打粉过筛后,加入黄油液中,搅拌均匀成面糊。

4. 杨梅干切碎,搅拌进面糊中。

5. 加入牛奶,搅拌成粘稠的面糊。

6. 将搅拌好的面糊倒入8英寸的蛋糕模具中,用刮刀整理平均。

7. 将益生菌饼干压碎,铺在蛋糕表面。

8. 把蛋糕放进预热至170度的烤箱中,烤制15-20分钟即可。

9. 烤好的蛋糕从烤箱中取出,静置15分钟取下蛋糕模具。

10. 等待蛋糕完全冷却后,撒上适量的益生菌粉即可。

小贴士

1. 如果在做糕点时想要控制热量,可以采取以下方式:使用全麦面粉替代低筋面粉,使用蜜糖替代白糖,使用低脂鲜奶替代牛奶。

2. 烤制温度和时间可能因不同的烤箱而异,好根据自己的烤箱进行调整。

以上就是杨梅益生菌蛋糕的制作方法,美味又健康,让你轻松享受水果和甜点的完美结合。可以尝试在居家自制时选用有机的食材,品尝更有营养有机的美味小食。祝大家成功制作出口感细腻,味道浓郁的杨梅益生菌蛋糕!


益生菌的效果不是短期达到的,需要长期服用,那么如何选择益生菌品牌呢,选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多,这是重点,益生菌一词的定义中,就说明了足够数量一词,因此活菌含量越高效果越好,目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿,是目前已知品牌中益生菌含量多的,配料有16种益生菌,9种益生元,没有其它成分配料简单,效果更好。
10 07月

2023-07-10 19:34:56

文章编号:-20009
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