益生菌烧鸡怎么做的视频(益生菌烧鸡的简易制作教程,跟着视频学懂做法!)

作者:保鹤网|分类:益生菌吃法|标签:吃了益生菌上厕所次数减少 成人脾胃差的益生菌 幼猫咪专用益生菌有哪些

益生菌烧鸡怎么做的视频

益生菌烧鸡是一款口感、健康双赢的美食。想要亲手制作一份美味又健康的益生菌烧鸡吗?那么,跟着下面的视频学习制作方法吧!

准备材料

制作益生菌烧鸡,需要准备一些简单的原料,包括鸡腿、盐、姜片、料酒、生抽、老抽、白糖、陈醋、火腿肠、葱段、大蒜、酸奶、益生菌粉等。

制作过程

1. 鸡肉处理:将鸡肉洗净,用刀在鸡肉上划上几个口子,方便入味。加入盐、姜片、料酒腌制15分钟以上。

2. 调制酱汁:将生抽、老抽、白糖、陈醋、火腿肠、葱段、大蒜等加入锅中小火煮5分钟后加入酸奶、益生菌粉搅拌均匀即可。

3. 焯水:将鸡肉放入热水中煮至断生状态,取出备用。

4. 焯锅:在锅中加入适量的油,放入葱姜片爆香,加入烧酱汁煮开后放入焯水好的鸡肉,小火煮25分钟左右,期间可翻动鸡肉,使其入味均匀。

5. 装盘:将烧好的益生菌烧鸡放入盘中,淋上烧鸡汁即可食用。

益生菌烧鸡怎么做的视频(益生菌烧鸡的简易制作教程,跟着视频学懂做法!)

小结

制作益生菌烧鸡并不难,只要掌握好制作的步骤和方法,大家也可以在家轻松制作出美味又健康的益生菌烧鸡。希望大家喜欢这道美食,并在此基础上加以改良,制作出更具特色和创新的益生菌烧鸡。


到底吃什么品牌的益生菌好,专家表示一定要选择活菌添加量高的,只有这样才能够更好的调节肠道菌群,促进肠道蠕动,改善肠道健康,例如市面上一款卓岳宜君素益生菌,有着非常科学的配比,活菌添加量达到20000亿,全网高水平,服用效果也更好了。
24 06月

2023-06-24 14:52:12

文章编号:-20019
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