益生菌品种分类表格图解(图解:益生菌常见品种分类对照表)

作者:保鹤网|分类:益生菌功效|标签:益生菌灌肠大便正常吗 益生菌过期多久能喝 维c和益生菌区别

益生菌常见品种分类对照表

益生菌是具有益生功能的,可以在人体肠道内发挥多种功效,包括增强力、促进肠道蠕动等。不同的益生菌品种有着不同的益生功能,因此选择适合自己的益生菌品种很重要。下面是几种常见的益生菌品种分类对照表。

按照生长环境分类

益生菌可以依据其生长环境的不同被分类。常见的分类方式有:

分类方式 举例
肠道型 双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、嗜热链球菌等。
深海型 海洋乳杆菌、海洋链球菌等。
土壤型 芽孢杆菌等。

按照益生功能分类

益生菌可以依据其益生功能的不同被分类。常见的分类方式有:

分类方式 举例
型 双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌等。
型 植物乳杆菌等。
调节型 益生菌拉氏酸杆菌、嗜酸乳双歧杆菌等。
调节肠道菌群型 双叉菌属等。

按照产生方式分类

益生菌可以依据其产生方式的不同被分类。常见的分类方式有:

益生菌品种分类表格图解(图解:益生菌常见品种分类对照表)

分类方式 举例
外源型 人工添加到食物或保健品中的益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。
内源型 人体自行产生的益生菌,如乳酸杆菌、双杆菌等。

以上三种分类方式可以相互结合,更准确地找到适合自己的益生菌。

总之,不同的益生菌品种有着不同的益生功能,因此选择适合自己的益生菌品种很重要。在选择益生菌时,应根据自己的身体状况以及需要调节的方面进行选择。


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26 06月

2023-06-26 15:28:56

文章编号:-20027
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