益生菌品种分类表格图解(图解:益生菌常见品种分类对照表)
益生菌常见品种分类对照表
益生菌是具有益生功能的,可以在人体肠道内发挥多种功效,包括增强力、促进肠道蠕动等。不同的益生菌品种有着不同的益生功能,因此选择适合自己的益生菌品种很重要。下面是几种常见的益生菌品种分类对照表。
按照生长环境分类
益生菌可以依据其生长环境的不同被分类。常见的分类方式有:
| 分类方式 | 举例 |
|---|---|
| 肠道型 | 双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、嗜热链球菌等。 |
| 深海型 | 海洋乳杆菌、海洋链球菌等。 |
| 土壤型 | 芽孢杆菌等。 |
按照益生功能分类
益生菌可以依据其益生功能的不同被分类。常见的分类方式有:
| 分类方式 | 举例 |
|---|---|
| 型 | 双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌等。 |
| 型 | 植物乳杆菌等。 |
| 调节型 | 益生菌拉氏酸杆菌、嗜酸乳双歧杆菌等。 |
| 调节肠道菌群型 | 双叉菌属等。 |
按照产生方式分类
益生菌可以依据其产生方式的不同被分类。常见的分类方式有:
| 分类方式 | 举例 |
|---|---|
| 外源型 | 人工添加到食物或保健品中的益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 |
| 内源型 | 人体自行产生的益生菌,如乳酸杆菌、双杆菌等。 |
以上三种分类方式可以相互结合,更准确地找到适合自己的益生菌。
总之,不同的益生菌品种有着不同的益生功能,因此选择适合自己的益生菌品种很重要。在选择益生菌时,应根据自己的身体状况以及需要调节的方面进行选择。
卓岳宜君素是专门为国人设计的,16种菌株均采用中国发酵食物,所以相比市面上的一些国外益生菌,它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu,远高于市面上其它同类产品,效果更好。
2023-06-26 15:28:56
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