jin益生菌？猫咪肠胃益生菌掺到水里可以保存多久可以拌罐头吃吗

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肠漏,你必须知道的热知识9:慢性疲劳、头疼与障碍

食与心在前面介绍过肠漏与、发育障碍和应激相关障碍（主要是心理行为问题）的关联。接下来本期介绍另一种慢性大脑功能异常状态（包括慢性疲劳综合征、头疼、障碍和等）与肠漏的关系。

需要强调：人体是一个有机的系统，大脑和肠脑都属于多功能器官。任何一种都不是某一孤立组织/器官/系统的功能异常，而是多个组织/器官/系统相互影响协同作用的结果。食与心前八期介绍的所有和障碍虽然主要表现在某个特定器官/系统，但其诱因均为多系统共同作用的结果，不一定是单独的系统/器官故障。

1.肠漏与慢性疲劳综合征

慢性疲劳综合征（ChronicFatigueSyndrome，CFS），也称肌痛性脑脊髓炎（MyalgicEncephalomyelitis），特指一类以不能通过休息得到缓解的疲劳为主要特点、并伴有、头痛、咽喉痛、肌肉关节痛、记忆力下降、注意力不集中等症状，常规检查很难确定相关指标异常，也无法归入已知任何的综合征，通俗而言，就是心情郁闷，无精打采，浑身不舒服但又诊断不出具体（也常被人指为无呻吟）。CFS符合人们日常所说的状态，食与心在心理与道（三）中曾介绍过CFS与肠道微生物的关联，本期从肠漏角度进一步介绍。

慢性疲劳综合征严重损害人体生理和心理健康，约四分之一患者会卧床不起或闭门不出。这种综合征1988年被美国疾控中心命名，但其详细机理至今未明。临床上CFS也缺乏明确诊断标准，更不用说有效方法。因此该症状常常被误诊为衰弱、综合征、、官能症等。

不断增加的研究和临床证据提示：肠漏和微生物异常在慢性疲劳综合征的发生中发挥关键作用。①CFS患者存在明显的微生物异常，包括异常、异常和真菌异常；②患者存在肠漏、易位和小肠过度增殖；③CFS患者液明显不同于健康人群，液中毒素含量明显增加，同时存在慢性；④针对微生物来CFS，能明显改善生理和心理症状，如通过补充特定微生物和粪便菌群移植。饮食和生活方式调整，对CFS也有一定改善作用[1-4]。

区别于D-乳酸酸中毒（D-LacticAcidosis，D-la）：人体自身代谢会产生大量乳酸（基本都是左旋乳酸/L-乳酸），L-乳酸可通过相应途径代谢（包括供能、合成葡萄糖脂肪酸或氨基酸，少量随汗尿排出体外）维持正常水平；人体代谢右旋乳酸/D-乳酸能力有限，D-乳酸主要是肠道微生物产生并代谢，肠道屏障完好时D-乳酸无法进入体内而对健康者没有明显影响；但菌群异常和肠漏情况下，D-乳酸产量提高并可透过肠道屏障进入液甚至破坏脑屏障入侵大脑引发脑，这就是所谓的D-乳酸酸中毒。

D-la在短肠综合征患者中较为常见（这类患者手术截除了部分小肠）。D-la的主要症状为大脑混乱、记忆力下降，认知能力下降（也被称为脑雾/BrainFog），与CFS患者症状相似，因此有一种观点认为CFS是由肠道产生的大量D-乳酸引起，而目前常用益生菌主要是双歧杆菌和乳酸杆菌，都可产乳酸，所以有人认为补充益生菌对CFS患者有害。但这种观点受到很多质疑，原因如下[5-7]：①虽然研究发现CFS患者肠道产D-乳酸（如链球菌和肠球菌）大量增加，但几乎没有确切证据显示CFS患者液D-乳酸含量增加；②不断增加的研究显示，补充益生菌能明显改善CFS患者的心理和生理异常；③绝大部分乳酸杆菌和双歧杆菌只产生L-乳酸而不产D-乳酸，大部分乳酸杆菌不产气，双歧杆菌产气；④即便是对于D-la患者，研究也发现补充益生菌具有良好的效果。

不同于CFS，纤维肌痛综合征（FibromyalgiaSyndrome，FMS）则是一种非关节性，症状与CFS类似，主要症状为全身广泛性肌肉、障碍、躯体感、疲劳、认知功能障碍以及关节等。FMS理生理至今不明，比较困难，目前的主要致力于改善状态、减低痛觉感受器的敏感性等。在肠漏，你必须知道的热知识（二）：肠漏与自攻击和

中，食与心介绍过与肠漏密切相关，FMS也不例外。

虽然目前关于FMS与菌群的研究并不多，但初步研究已经发现补充益生菌能改善FMS患者的、情绪和认知状况[8,9]。

FMS患者体内5-HT含量明显降低，研究者们认为这与饮食中大量的果糖抑制了色氨酸吸收有关，而色氨酸是5-HT合成的前体，色氨酸的吸收量减少将显著影响5-HT合成。5-HT是人体关键的递质之一，其广为人知的作用是让人感到愉快和幸福，但除了调控情绪与认知，5-HT在痛觉、感觉、、性、运动、道功能及功能调控中发挥重要作用。人体5-HT只有5%在大脑合成使用，95%在肠道合成并通过液运送到外周其他器官和部位发挥作用。5-HT合成减少不仅仅是影响大脑和情绪，而是全身各个器官[10]。

因此，食与心建议：减少饮食中果糖的含量（减少水果食用量，含糖饮料和点心（内含蔗糖/白砂糖或果葡糖浆）量，以及人工甜味剂摄入量）。除了引起FMS，过量果糖还可引发非酒精性脂肪（NAFLD）等（参见好食物VS好感觉食物（三）：对胰和的影响）。

2.肠漏与头疼

头疼（包括头部和颈部）是常见的临床症状之一，全球半数人口会遭受头疼折磨。短期头疼可通过休息自然恢复，长期头疼则问题比较严重。常见的头疼有三种，紧张型头疼（Tension-TypeHeadaches）、偏头疼（Migraines）和丛集性头疼（ClusterHeadaches）。肠脑心理学认为，人体痛觉不仅受自身调控，还受肠道微生物影响，慢性头疼、内脏及肌肉都与异常微生物有关[11]。目前关于头疼与微生物的研究主要集中在偏头疼方面，本期以此为例进行简单介绍。

周期性偏头疼（MigraineHeadache，MH），是一种常见的慢性性，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，MH目前影响着全球约15%的人口[12]。

MH发作往往伴随着明显的道症状，包括恶心、、、和等。相当一部分患者同时患有功能性，有些患者甚至患有乳糜泻，改善道症状同时能缓解偏头疼[13,14]。研究者认为，周期性与肠道渗透性增加/肠漏有关，未充分消化的食物残渣和代谢物（如内毒素）进入液，通过循环到达头颈部，产生活性作用，激活三叉系统，从而引起偏头疼症状；除此之外，肠漏引起的5-HT系统异常和慢性如促炎因子增加也在其中发挥着推波助澜的作用[12]。

紧张型头疼与应激反应系统功能异常和5-HT系统功能异常有关。但目前尚未见到关于紧张型头疼和丛集性头疼与共生微生物的报道，食与心将不断关注该领域进展。

3.肠漏与障碍

人一生中有三分之一的时间在中度过，良好的对于疲劳恢复以及生理和心理健康都非常重要。但现代社会障碍却越来越普遍，在中国就有40%以上人口受问题困扰。传统研究强调人体自身、压力、情绪和外界光照等因素对的影响；但新研究发现，肠道微生物在人体昼夜节律（即-觉醒节律）调控中发挥重要作用，肠道微生物和肠脑与大脑及其他器官一起参与人体节律/生物钟（包括昼夜节律），肠道微生物既受宿主节律信号调控，同时又反过来影响宿主节律信号表达[11,15]。下面食与心以症和窒息症为例进行简单介绍。

是指个体夜间无法获得满意的，如入睡困难和质量差。偶尔一两次可通过后续的休息恢复，但如果每周大于三天，持续一个月以上，且没有生理和心理障碍时，则称为症。症（Insomnia）是常见的障碍，患者夜间，白天则会出现困乏疲惫、注意力不集中，情绪异常（如或焦躁）。

虽然肠道微生物在早出现时的影响难以确认，但在长期即症中，异常微生物和肠漏毫无疑问是重要帮凶。干扰（包括时间减少和时间碎片化等）可破坏肠道微生物，引起易位，增加肠道渗透性，造成肠漏和肠道；肠漏发生时，代谢物产物（如外毒素和内毒素）和因子可通过循环来到中枢，破坏脑屏障进入大脑；引起脑漏和，扰乱大脑元和胶质细胞功能，破坏节律系统；造成-觉醒节律异常，形成恶性循环。而补充益生菌或益生元可改善[11,15-18]。

虽然表面上看起来是昼夜节律紊乱，但不考虑肠道屏障和脑屏障，单纯修复人自身节律系统，如补充褪黑激素水平并不能愈。食与心认为：修复肠漏和脑漏是症的必需步骤，移除破坏菌群的因素（含糖饮料和碳酸饮料）和引入保护菌群的因素（如特定益生菌或益生元）同样重要。

阻塞性窒息症（ObstructiveSleepApnea，OSA）是常见的暂停症，患者在过程中无意识的暂停或变轻，身体长期处于间歇性低氧状态，氧饱和度明显降低。据估计，OSA发率在5%-25%之间，不过问题是还在不断增加。

OSA不仅仅会影响增加意外，患者发生心、代谢、脑和症的风险显著提高。虽然肠道微生物在OSA起始中的作用还不清楚，但异常微生物和肠漏在OSA相关并发症中的关键作用已是毋庸置疑的事实[19,20]。下面食与心以OSA并发高为例进行简单说明。肠漏，你必须知道的热知识（四）：肠漏与高、慢性和中风

文中介绍过调控与肠道微生物的关系，本期以OSA为例简单介绍。

OSA患者中，约一半罹患高，而在高患者中，约1/3罹患OSA。由于节律改变，OSA患者长期处于间歇性低氧和碎片化状态，这些状态会明显影响肠道微生物，引起肠道菌群异常；如果同时有其他因素，比如不良饮食、慢性压力、不良生活方式、和等破坏菌群，患者则会出现肠漏和慢性，菌-肠-脑轴功能改变（比如交感活性异常）；肠漏和慢性引发系统和菌-肠-脑轴功能异常；调控异常，出现高[20,21]。

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肠漏,你必须知道的热知识2:肠漏与自攻击和

肠不仅是人体大的消化器官，还是人体大的器官和器官，以及主要的器官之一。其中肠道微生物是人类消化吸收过程中不可或缺的组分，同时也是人体、和功能的必需元件。肠漏不仅破坏肠脑的消化吸收功能，同时损坏了肠脑的、和功能，并可通过、和等途径把损伤扩散到身体其他器官。上期食与心主要介绍了肠漏对消化系统和消化器官的影响，本期重点介绍系统和功能。

肠是人体大的器官，内表面积约200平方米，形成一层隔离外界与体内的屏障。肠道粘膜是固有系统的主要构成之一，肠道淋巴组织（GALT）含有的细胞占整个机体细胞的70%到80%。健康的肠道微生物为个体固有和获得性发育成熟所必需。而菌群异常和肠漏则会引起肠道异常，短期肠漏可诱发局部，而长期肠漏则可导致慢性或持续低水平[1-4]。

（Inflammation）这个词听起来可能有点陌生，但是上火和发炎（Inflammation）这两个词算是老生常谈了。经常有人说“近老上火”“牙龈发炎了”，“眼睛有点发炎”……等等。发炎是系统对外界的正常必要反应，日常生活也不得不像对待一样对待发炎。但是慢性（ChronicInflammation）虽然听上去不算严重，但影响却不容小觑[1]。

肠漏不仅导致肠道内慢性/持续性低水平，还可引起肠外其他器官慢性和全身系统性[5]。慢性几乎是目前已知所有的特点，参与起始及发展的各个阶段，如IBD、症、心和自身性[1]。

尽管如此，慢性这个词听上去不容易引起重视，像温水煮青蛙般缓慢能熬，因而总被轻视。不过一旦产生自攻击就让人不得不警惕了（类似于食物不耐受与食物）。实际上，肠漏对系统的影响不仅在于引发缓慢不适的慢性，更在于触发身体多个器官和部位的自攻击[5]。上期食与心介绍过自攻击发生在胰腺时的后果（一型），本期介绍发生在其他部位的情况。

肠漏与乳糜泻

乳糜泻(CeliacDisease，CD)是一种麸质（谷蛋白）不耐受引发的小肠自，患者摄入含有谷蛋白的食物后出现、乏力水肿等各种症状，因而日常不得不严格限制饮食，同时补充营养。乳糜泻目前影响着世界上1-1.5%人群，且发率还在不断增加。早期研究人们强调遗传基因和在CD发中的作用，但新研究发现，肠漏和肠道微生物异常在其中发挥着更为关键的作用[6]。

肠道渗透性增加时，食物中的谷蛋白多肽可穿过肠上皮细胞进入体内，被组织谷氨酰胺转移酶（tTg）脱去酰胺基，接着被抗原提呈细胞表面的HLA-DQ2/8识别，进而引发Th1，Th2，Th17等细胞的反应，产生大量促细胞因子和抗CD抗体；谷蛋白多肽还可通过NF-κB通路激活固有反应；这些反应引起细胞对肠上皮细胞的攻击，导致肠绒毛萎缩。而某些益生菌可改变谷蛋白多肽，修复肠漏，对患者有一定好处[6,7]。

肠漏与自

自是常见的器官自，目前影响着全世界8%以上的人口，包括桥本氏炎（Hashimoto’sthyroiditis，HT）和格雷夫斯（Graves’disease）等，其中HT也是目前常见的自。桥本氏炎的主要特征是单核细胞浸润及出现抗球蛋白和抗过氧化物酶抗体，引起体内激素含量降低而促激素含量升高，导致机能减退。而格雷夫斯则是出现抗促激素受体抗体，引起激素合成分泌增加，从而导致功能亢进。

尽管和肠并非邻近器官，新研究发现微生物可通过途径直接影响功能，即肠-脑（下丘脑-垂体）-轴。而肠漏及其伴随的、和异常均可传达到[7,8]。自患者存在菌群异常，且在桥本氏炎和格雷夫斯中均发现与乳糜泻患者相同的自身抗体，即抗组织谷氨酰胺转移酶抗体(anti-tTg)。因此，食与心认为在自中对肠漏修复具有更好的效果。

类问题/骨骼关节肌肉问题困扰着多数现代人（如2/3以上人口可能在生命某一时期出现脖子疼），伏案不动久坐的现代工作方式不仅让人，还使得大量人群腰酸背疼脖子难受，加强身体锻炼是社会和科学都推荐的解决方法。但是，即便认识到久坐不动的危害，增加运动的人群中仍有相当部分不幸者运动（如走路）后反而出现了关节问题。那么问题出在哪呢，为什么现代人的关节如此脆弱？

传统观点多强调遗传背景在关节肌肉中的作用，而新研究显示早在关节肌肉症状出现数年之前，黏膜失调已经发生，如肠漏导致的肠黏膜自攻击。菌-肠-关节轴功能异常在中发挥着关键作用[9,10]，因此食与心认为在骨骼关节疾的中必须考虑肠道微生物的影响，下面以类性为例进行简单介绍。

肠漏与类性

类性（RheumatoidArthritis，RA）是一种以关节变为特征的慢性全身自身性，目前尚无有效方法。主要临床表现为小关节滑膜所致的关节肿痛，继而软骨破坏、关节间隙变窄，晚期因严重骨质破坏、吸收导致关节僵直、畸形、功能障碍。RA目前影响着世界上0.5-2%的人口，且患人数以5-10/10万人的速度逐年递增。已有研究显示，遗传基因解释约16%的RA风险，那什么样的环境因素诱发了RA呢，答案是黏膜异常，比如肠漏[9,11,12]。

RA患者的肠道菌群明显不同于健康人群的。异常的菌群导致进入肠道的多糖A和短链脂肪酸（SCFAs）减少，而淀粉样蛋白A（SAA）和三磷酸腺苷（ATP）增加；前两者可促进调节性T细胞（Treg）激活，维持稳态；而后两者则会激活Th1和Th17细胞，产生促反应，诱导B细胞分化为分泌自身抗体的浆细胞，当这些细胞迁移到关节组织时会发生级联反应，结果被各种效应元件（如巨噬细胞、成纤维细胞、破骨细胞、细胞因子和蛋白酶等）放大；这些反应长期存在时会形成关节翳和[11,13]。

特别需要强调的是，在文中反复提到的消化道一词，英文为gut，并不单指肠道，而是指从口腔到肛门的整个消化道。上文所说的肠漏并不单指肠道菌群异常和渗透性增加，还包括口腔菌群异常和口腔黏膜渗透性增加。除了肠道菌群紊乱，口腔菌群异常同样可引起和，所以经常/的个体骨关节风险也会增加[10,14]。

自攻击发生时，全身的器官和组织都可能受害，系统也不例外。下面食与心以多发性硬化为例对系统自进行简单介绍。

肠漏与多发性硬化

多发性硬化(multiplesclerosis,MS),是一种常见中枢系统脱髓鞘变，患者髓鞘被自身系统攻击。早在2010年，Ochoa-Repáraz就通过动物实验发现，MS与肠道菌群密切相关：单一定植分节丝状菌/SFB就可诱发中枢脱髓鞘，而定植脆弱拟杆菌则有保护作用；SFB可促进小鼠的幼稚T细胞分化为Th17细胞，分泌促因子IL-17A从而引发异常。脆弱拟杆菌（菌的兼性荚膜多糖A）则可促进幼稚T细胞分化为Treg，分泌抗因子IL-10，从而提升对髓鞘的耐受[15]。

新近的研究发现，MS患者存在明显的菌群异常和低程度的易位。虽然还不清楚肠漏和MS的前因后果，但已有证据均提示：菌群异常是MS发生必不可少的帮凶；通过抗生素、益生菌和粪便菌群移植（FMT）等方式而调节菌群健康即能改善MS症状[16,17]。

不断积累的研究显示：自大都与肠道微生物异常和肠漏密切相关；环境和饮食等各种因素导致的菌群异常而非遗传基因变异是近年来自飙升的罪魁祸首[8,10]。

研究者已经开始考虑针对肠漏，重建健康菌群来这些[10,17,18]。食与心认为，在中更注重菌群而不是遗传基因，将会给这些传统不之症带来更多的正确认识和希望。

慢性变化缓慢或者某些弱感知、甚至无自觉症状很容易让人忽视，自攻击反应激烈容易引起恐惧；还有一种常见异常介于两者之间，同样不容忽视，那就是。是指系统对无害环境成分产生过度反应从而导致对自身产生损伤的状态，除了上期介绍过的食物不耐受和食物，和性也极为常见，比如花粉症、荨麻疹、性和性等。

除了食物和性等情况，大部分虽然迅速但并不致命，但发作时依然让人非常难受。那么这些与肠漏有关吗？答案当然是密切相关！和道不仅跟菌群和道菌群有关，还跟肠道菌群有关[19]，下面食与心以性为例进行简单介绍。

肠漏与性

肠细胞、成分及代谢产物可通过淋巴循环和等途径进入道淋巴结，影响和整个道的功能，这就是肠-轴[20]。

性与儿童早期肠道菌群发育异常有关。由于出生方式改变（从产道分娩或剖腹产），喂养方式改变（母乳乳头喂养或奶粉奶瓶喂养），饮食改变（大量精加工食品），大量使用（如抗生素）和环境改变等各种因素引起的菌群发育异常，可能是目前儿童性不断增加的重要原因。如果婴幼儿1岁前能定植充足的有益共生菌，日后发生性风险会明显降低[21]。

综上，肠道微生物是系统必不可少的组分，菌群异常肠漏时，细胞发育不成熟并分泌大量促成分。随着这些异常细胞和成分迁移到其他部位，并引起当地反应，身体各个器官和组织都可能受到伤害。只有拥有健康的菌群（肠道生物屏障），人的固有和获得性才能发育成熟，不易出现持续不适当的/慢性，不易发生自攻击/耐受自身抗原，不对环境无害成分做出过度疫反应/不。也就是说，想要提高力，好的方法毫无疑问是保护好肠道菌群，保持良好的肠能力。

下期食与心将介绍肠漏对系统和心功能的影响，敬请关注！

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自家的宠物狗平时都吃什么食物

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狗粮+自制粮。狗粮可以在口碑好的品牌里多尝试下，不同的狗狗吃同一种粮可能有些会很好，有些会软便之类的。自制粮基本上是红薯+蔬菜+肉类，吃自制粮的时候感觉状态不错，就是麻烦了点。现在我给狗狗吃的东西，狗狗很爱吃。我一下班回家，它就跑到我跟前，然后很有爱的看着我。那大概就是叫做幸福吧。

糜烂性吃什么

1.桂皮红糖饮

桂皮15克、水煎去渣取汁、加入红糖10克、调匀热饮。此饮具有温胃散寒的功效、可胃部受寒所致的胃痛、胃胀等。

2.白胡椒红枣丸

取大枣10枚(去核)、每个枣内放白胡椒5粒、上蒸锅蒸熟、然后捣烂制成绿豆大小的丸子、每次服用7~10丸。此丸具有温胃补之功效、可胃寒。

1、忌饥饱不均、饮食不洁、晚餐过饱、狼吞虎咽、饭不守时；

2、忌食辛辣生冷刺激性食物，碳酸饮料、酒精等也不宜饮用；

3、多吃清淡食物，喝小米粥、吃面食等易消化、养胃的食物；

4、平时作息规律，少食多餐减轻胃负担，饭后勿做剧烈运动；

5、适当的补充功能性益生菌，注意养胃护胃，保持良好心态。

严重怎么办

你好，朋友！是由于人体内缺少纤维素和大量水分，致使蠕动失常，肠道中代谢物、等有害物质不能及时排出，长期可引起、高、、乏力、口苦、易怒等症状。给你推荐两个简单有效的饮食疗法：

1、香蕉（1－2根），涂上蜂蜜，每日早晨空腹食用，然后喝温开水（200－300毫升）。

2、鸡蛋（1只），打入牛奶（250克）中，煮熟后加入蜂蜜适量，每日早晨服用1次。

希望我的回答能帮助到你，祝你早日恢复健康！

猫咪肠胃益生菌掺到水里可以保存多久可以拌罐头吃吗

你可以拿罐头伴着吃.也别一个罐头都拌进去.可以那个4分之一混合益生菌等它吃干净了再吧剩余罐头再给他吃.

奶粉中含有膳食纤维,对宝宝有哪些好处

膳食纤维作为一种新的营养成分，在保健品和食品中得到了很好的应用，但在婴儿配方食品中从未突破。本文重点介绍了发达国家婴儿食品中膳食纤维的相关实验，进一步探讨了膳食纤维在婴儿食品中应用的可行性，并为促进婴儿食品健康做了一些前瞻性的研究。

膳食纤维是工业范畴的通称，菊粉、聚葡萄糖等被公认为是比较多的膳食纤维。膳食纤维是当前食品功能时代食品工业的热门对象。从发达国家到发展中国家，都有你在我面前唱歌的热闹场面。比如近年来，膳食纤维在食品行业的应用如火如荼。这是一种谨慎的态度。因此，在市场需求下，对婴儿配方食品添加新食品成分的研究从未停止。本文重点介绍了膳食纤维在婴儿奶粉中的应用。

奶粉中的膳食纤维有什么作用？

膳食纤维

膳食纤维是一种特殊的营养素，其本质是人体消化酶无法分解的多糖。它包括纤维素、半纤维素、果胶、木质素、树胶、植物粘胶、海藻多糖等。膳食纤维是食品中的非营养成分，但对人体健康有益。

什么是膳食纤维？伊利金灵冠森纳姆奶粉特别添加进口乳酸双歧杆菌HN019和动物双歧杆菌b-12的组合，含量适宜，达到国家标准要求的低含量的两倍，能有效调节宝宝的肠道环境；添加膳食纤维有助于肠道有益菌的生长，防止和，保持宝宝腹部舒适。奶粉中还含有α+β创新蛋白的组合，促进宝宝的生长和行为发育，让宝宝长得更健康快乐。

伊利金领衔王冠。番泻叶畜牧含有中国专利配方α+β创新蛋白组合，是帮助宝宝健康发育的好物质。特别添加益生菌，对调节宝宝肠道菌群平衡有很好的效果。此外，还有两种益生元，也是呵护宝宝娇嫩肠道，让宝宝肠胃更舒服的好东西。

另外，特别值得一提的是，膳食纤维的作用非常重要。所以，除了专门添加膳食纤维外，Erijin灵官塞纳畜牧也是国内第一款益生菌有机奶粉。配方中添加的原BID复合益生菌组合和膳食纤维+BID复合益生菌组合能有效帮助宝宝建立健康的肠道环境。

膳食纤维有什么作用？宝宝健康成长需要好奶粉。只有宝宝吃得健康，妈妈们才会更放心。什么是膳食纤维，妈妈们已经知道了。伊利塞纳田园奶粉中添加天然奶源，采用独创的复合配方，给予宝宝全面均衡的营养。

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