芒果波波益生菌做法(自制芒果波波益生菌，简单又健康)

介绍

益生菌已经成为当今深受人们欢迎的营养品，其对人体有益的作用不需要多说。与此同时，水果也是我们日常饮食中不可或缺的一部分。那么我们可不可以结合这两种元素呢？今天，我们就来介绍一种健康又美味的芒果波波益生菌的自制方法。

材料

1个新鲜芒果

2杯牛奶

3汤匙珍珠粉

1汤匙糖

1袋益生菌粉

步骤

步骤一

将芒果削皮、去核，切成小块，用豆浆机或搅拌机将其打成芒果汁备用。

步骤二

将牛奶倒入锅中，加入珍珠粉，糖，用小火不断搅拌煮至成团的状态。如果您有果泡，也可以将其加入，味道更佳哦！

步骤三

煮好的珍珠奶茶放凉后，加入益生菌粉，搅拌均匀。

步骤四

将芒果汁倒入杯中，再倒入珍珠奶茶，用勺子搅拌均匀即可。

温馨提示

1. 在制作益生菌饮品时，火候要掌握好，不要煮沸，否则会破坏益生菌的活性。

2. 如果您喜欢果泡，可以选择加入自己喜欢的水果做果泡，口感和颜值更加优美哦！

3. 制作的珍珠奶茶要充分冷却后才能加入益生菌粉哦！益生菌不喜欢高温的环境。

总结

这是一款非常简单又健康的益生菌饮品，除了具备益生菌的优点之外，还加入了芒果元素，不仅能够增加口感，还能够补充维生素C等营养成分，整体而言十分高效健康。您有兴趣的话，不妨自己试试制作吧！