益生菌减肥是智商税吗?你还不知道益生菌的作用?

作者:董老师|分类:益生菌功效|标签:益生菌减肥是智商税吗 益生菌瘦身是骗人的吗 女性益生菌是智商税吗

近年来,益生菌与体重管理的话题逐渐引起广泛关注。部分消费者认为将益生菌作为工具是在交智商税,然而,这种观念背后往往缺乏对益生菌作用机制的深入理解和科学证据的支持。那么;益生菌是智商税吗?本次就一起来仔细了解一下吧!

首先,我们要明确一点,没有任何单一的神奇食物或者补品可以直接导致体重大幅度下降,益生菌也不例外。然而,多项科学研究显示,益生菌确实有可能在一定程度上辅助减重进程。这是因为肠道中的微生物群落与人体代谢、能量消耗、脂肪储存等过程密切相关。

一、肠道微生态与体重控制

科学家发现,者的肠道菌群结构与体重正常者存在显著差异,即"菌群"倾向于增加宿主体内的能量摄取和脂肪存储。而益生菌可以通过调整肠道菌群的组成,促使肠道朝着有利于降低体重的方向发展,如增加短链脂肪酸的产生,改善敏感性,减少反应等。

益生菌是智商税吗?你还不知道益生菌的作用?

二、影响和饱腹感

部分益生菌种类能够通过影响激素分泌,如GLP-1(胰高素样肽-1),从而抑制,增加饱腹感,间接帮助控制饮食摄入量。

益生菌并非简单的“灵丹妙药”,也不是智商税的一种形式,而是一种通过调控肠道微生态进而影响体重管理的有效辅助手段。因此只要选对益生菌加上合理的运动饮食即可达到的效果。因此,益生菌是智商税吗?其实并不是的。那么;什么样的益生菌品牌更适合呢?

就比如卓岳益生菌。卓岳益生菌以其高活菌含量和丰富的种类而备受关注。每盒产品含有高达20000亿CFU的活菌量,为肠道健康提供有力的支持。它融合了16种益生菌和9大益生元,这些成分共同作用,有助于促进肠道健康。同时,卓岳益生菌的配料表非常纯净,只含有益生菌和益生元,无其他添加剂,让消费者更加放心食用。零脂肪、零蔗糖的特点也使其适合更多人群食用,特别是需要控制糖分和脂肪摄入的人群。


17 04月

2024-04-17 14:49:48

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