黄疸不退吃什么益生菌(黄疸不退，可食用哪些益生菌呢？)

黄疸不退的原因

黄疸不退通常是因为肝功能受损引起的，其中最常见的原因是肝炎、酒精性肝病和胆汁淤积。肝炎是肝脏炎症引起的疾病，由各种病毒、药物、化学物质和自身免疫疾病引起。酒精性肝病是由于长期酗酒或大量饮酒而导致的肝脏受损。胆汁淤积则是由于胆道阻塞或胆汁酸无法顺利流入肠道引起的。

益生菌的作用

益生菌又称为“好菌”，它们属于肠道菌群中的重要一员。益生菌有利于维持肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，保护肠道黏膜屏障，从而预防和治疗多种肠道疾病。

适合黄疸不退食用的益生菌

针对黄疸不退这一肝脏疾病，有些特定的益生菌可以帮助减轻症状。

1. 双歧杆菌

双歧杆菌是最常见的益生菌之一，可以抑制有害细菌的生长，增加肠道黏膜屏障的稳定性，同时可以降低胆固醇水平和改善肠道移动性。对于黄疸患者来说，双歧杆菌还可以促进肝细胞的再生和修复。

2. 乳酸菌

乳酸菌是另一种常见的益生菌。它可以降低肠道pH值，减少厌氧菌的生长，防止细菌感染和积聚，促进肠道蠕动和水分吸收，缓解黄疸患者的消化不良问题。

3. 酪酸链球菌

酪酸链球菌是一种产生酪酸的益生菌，可以降低肠道PH值，防止有害细菌的繁殖。同时，它也可以帮助消除胆固醇，促进胆汁的排泄，从而缓解胆汁淤积引起的黄疸症状。

益生菌的食用方法

最常见的益生菌食物来源是酸奶、酸梅汤、奶酪、发酵豆腐、酵素饮料等发酵食品。此外，市场上也有益生菌制剂可供选择，例如益生菌胶囊、益生菌片等。注意，益生菌制剂一定要购买正规厂家生产的，避免食用假冒伪劣产品，才能保证食疗安全性。

结论

不同种类的益生菌对于黄疸不退患者来说都有一定功效，建议患者在医生的指导下，根据自身情况选择食用适合自己的益生菌，合理搭配饮食，达到养生治病的效果。