益生菌 唐医生？想买点益生菌,现在国产的都有那些比较好的牌子啊

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鱼油,银杏活脑素,辅酶q10,补钙胶囊,肠道益生菌能不能一起吃

贫症一般表现为：发色黯淡、头昏眼花、心悸，甚至失调等。此症长期不，将形成恶性循环，引起力下降，许多也会乘虚而入，健康将受到全面威胁。与男性相比，女性更容易患贫症。因此，女性应更加注意日常的饮食保养，以防发生贫。

女人补的方法

1.快的补方法是什么？

从经络、穴位、反射区直接注射当归注射液，是的快方法，可以是立竿见影，但是要由专业的医生进行注射。

补的另一种方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、糯米、大米做成的糊，再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以后初愈者、产后妇女、老人、孩子、身体虚弱的人，多喝各种将肉烧得很烂的牛肉汤、羊肉汤、猪汤、鸡汤、骨髓汤、蹄筋汤等，多吃各种直接消化吸收的糊，对养生及的特别好。

好的补食品是什么？

简单地说，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就是补的，所以补的前提是胃、肠道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡饭，只要全部吸收，照样补，而吃了高级的滋补品，胃、肠道不消化，依然什么用也没有。相对来说，肉类、蛋类、鱼类这些高质量的动物蛋白，能明显地提高液的质量，更容易使人强，精力充沛。

3.寒凉的食物是不是都不能吃？

并不是所有的寒凉食物进入肚子里都会对身体产生负面影响，只要与人的体质、吃的季节相搭配，能起到中和、平衡的作用，就可以吃。比如夏天，人体大量出汗，而适量吃些大寒的西瓜，它能除燥热，又能补充人体因出汗多而丢失的水份、糖份，这时的西瓜对身体来讲就能起到协调、补的作用，而天冷时吃西瓜，就易导致亏。寒、热食物要搭配着吃，比如吃大寒的螃蟹时，一定要配上温热性质的窗体顶端窗体底端,生姜，用姜去中和蟹的寒凉，这样就不会对身体有任何的伤害，还利于蟹肉的消化、吸收。

4.黑色食品就是补食品吗？

我们经常看到这样的宣传——黑色食品补、补，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。其实并不尽然，温热是补、寒凉是泻。黑米、乌骨鸡性温，补、补效果明显；黑芝麻，性平、补、补，润肠、养发；黑豆，性平，补、活，；而黑木耳性凉，海带、紫菜性寒，夏天可以经常吃，冬天尽量不要吃。任何食物补还是不补，一定要看这个食物的属性，性平、性温的食物，一年四季对身体都有补益的作用，性凉、性寒的食物，除了夏天以外，其他季节尽量不要吃，非要吃的话，也要与温热的生姜，辣椒、胡椒、花椒配在一起，这样既能摄入这些食物特有的营养素，又不至于伤、伤胃

人见人爱的家庭补方

在日常的饮食中，还有很多的补方，有兴趣的朋友，可以按我下面介绍的方法去做，也可换换花样，让家人更爱吃

红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补、补的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补食疗方。

(红枣是补常用的食物，生吃和泡酒喝的效果好

红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补、的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作狂们。而没有在铁锅里炒硬、炒黑的红枣泡茶喝是没有用的，因为外皮包裹住了枣子，营养成分出不来，而经过炒制的红枣，经开水一泡，表皮都裂开了，里面的营养成分才会慢慢地渗出来。

红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补的效果很好。

红枣、红豆、放入糯米里一起熬粥，红豆比较不易烧烂，可以先煮红豆，红豆煮烂了，再放入糯米，红枣一起烧，也是一道补的佳肴。

答案补充

补饭的制作材料：

主料：粳米500克

辅料：黄芪50克,当归10克,枣（干）100克,白扁豆200克,桂圆肉100克

调料：白砂糖120克

补饭的做法：

1.将糯米加水浸泡数小时。

2.黄芪、当归加清水4杯，用小火焖煮20分钟，滤出药汁。

3.红枣洗净后去核，白扁豆洗净，和桂圆肉一起放入药汁中，用小火煮约20分钟。

4.糯米沥干加入，加适量水用电锅或电子锅煮成米饭，加糖拌匀即可。

健康提示

本方适用于各类贫症见体虚乏力、惊悸气短、面色萎黄、易患等。

食物相克

粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”

清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风

答案补充

补养颜汤的制作材料：

主料：牛肉（瘦）650克

辅料：花生仁（生）250克,牛奶50克,枣（干）30克,陈皮5克

调料：盐2克,姜3克

补养颜汤的做法：

1.牛肉放入滚水中高火3分钟，取出洗净。

2.花生仁用热水烫过，去衣。

3.红枣去核洗净。

4.陈皮浸软，刮去瓤，洗净。

5.把适量清水高火6分钟至滚，放入牛肉、花生仁、红枣、陈皮、姜（切片），中火45分钟，加淡奶，用盐调味即可。

食物相克

花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致。

陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。

童年故事 爱彼呵吃了对有用吗,对宝宝好吗

宝宝长怎么办？

1、确定因

婴儿由于发育尚未完善，受到刺激时易引发。但是，婴儿并非严重，只要予以准确的即可康复。但部分婴儿突发是由于原引起的，属于性。对于该类幼儿患者，应及时到医院进行源测试以确定原，对确诊的原平日里应避免接触。

2、及时就诊

孩子得常伴有皮损现象，父母切勿对患处乱用，应及时带孩子前往医院进行，在医生的指导下进行的服用及药膏的涂抹，以免程延长。

3、勤修指甲

宝宝长常出现红斑、丘疹等皮损现象，伴有剧烈的，孩子易因奇痒难耐而用手抓挠患处。此时，指甲上的易使皮损部位而使加重。因而，父母平日应勤给长的宝宝修剪指甲，以免后患。

4、忌吃海鲜

部分幼儿因对海鲜类食物敏感而出现性，海鲜对于该类患者是必须忌口的食物。即使是非海鲜患者，出现期间也应远离海鲜。因为海鲜属于发性食物，对有一定的刺激性。

宝宝患有，在护理上有什么注意事项？

1、过冷、过热、碱性过强均会刺激，因此为避免外界刺激作用，家长在平日里保持室内适宜温度。并且，要避免使用碱性过强的洗浴产品，给宝宝洗澡时也不可用温度过高的热水烫洗。

2、禁止滥用，的使用应在医生的指导下进行，以免给宝宝带来副作用。

3、患有期间应清淡饮食，避免海鲜、辛辣、油腻、刺激性食物，以免对造成刺激。同时，鸡蛋、牛奶是幼儿的常见食物。因而，大人在日常生活中对于这些原食物应进行规避，以免误食而加重况。

4、穿戴宽松衣物，利于透气，以免导致皮损部位受衣物摩擦而进一步受损。

5、对于性的宝宝，在症期间，应注意防范与原的再次接触，避免加重。

6、所引起的丘疹、红斑等皮损现象均伴有的不适感，父母应避免宝宝过度搔抓，以防皮损处继发。当宝宝发痒时，父母可予以药膏涂抹以起缓解作用。

推荐药膏：布特软膏、老鹳草软膏、氧化锌冰片软膏等等，不要用带激素的。这几种药膏都是没激素的。

想买点益生菌,现在国产的都有那些比较好的牌子啊

一、要看下你们买益生菌是给谁吃的。如果是给婴儿或这小孩子吃，可以考虑买康恩贝、妈咪爱、合生元、佳贝善或者微娃，这些都算是国产里面比较好的。

如果你是要买进口的，有康萃乐。

二、提醒一下，选择益生菌不光是看品牌，还要看里面的活菌数量，数量不够也是不行的。

三、后，就是要选择合适菌种，不同的菌种对应的作用也会不一样。

益生菌 唐医生和想买点益生菌,现在国产的都有那些比较好的牌子啊的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！