光明益生菌风味发酵酸奶配料表(光明益生菌风味酸奶成分表)
光明益生菌风味发酵酸奶配料表(光明益生菌风味酸奶成分表)
光明益生菌风味发酵酸奶是一种通过添加益生菌和乳酸菌而发酵制成的酸奶,具有丰富的营养价值和益生菌的功效。以下是光明益生菌风味酸奶成分表。
主要成分
牛乳:光明益生菌风味酸奶的主要原料是优质的鲜牛乳。
乳酸菌:通过发酵酸奶的乳酸菌可以将牛乳里的乳糖转化为乳酸,使酸奶具有酸味。
益生菌:益生菌可以增强肠道的免疫力和吸收能力,对消化系统起到良好的保护作用,并且有效地缓解各种肠道疾病。
食用香料:光明益生菌风味酸奶还含有少量的食用香料,使酸奶更加美味可口。
营养成分
以下是每100克光明益生菌风味发酵酸奶的营养成分表:
名称 | 每100克含量 |
---|---|
热量 | 60千卡 |
蛋白质 | 4.4克 |
脂肪 | 3.0克 |
碳水化合物 | 3.3克 |
钠 | 54毫克 |
钙 | 131毫克 |
维生素B2 | 0.17毫克 |
功效与作用
光明益生菌风味酸奶不仅具有酸甜可口的口感,而且对人体有很多好处。以下是它的主要功效与作用。
强化免疫能力
光明益生菌风味酸奶中的益生菌可以增强肠道的免疫力,增加肠道细胞的免疫因子,促进人体的自然免疫系统,从而提高人体免疫能力。
促进肠道健康
酸奶中的乳酸菌和益生菌都可以改变肠道内的菌群,增加有益菌的数量,抑制有害菌的繁殖,有效预防肠胃疾病,促进肠道健康。
丰富营养成分
光明益生菌风味酸奶富含蛋白质、钙质等营养成分,具有丰富的营养价值。因此,酸奶被认为是一种良好的营养补充品,适合人们的日常饮食搭配。
缓解便秘
光明益生菌风味酸奶中的益生菌具有增加肠道蠕动和改善肠内环境的作用,可以减少便秘的发生。
总结
光明益生菌风味酸奶是一种营养丰富并具有多重功效的健康食品。通过摄入酸奶,可以增强人体免疫力,促进肠道健康,缓解便秘,同时也为人们提供丰富的营养成分。因此,光明益生菌风味酸奶成分表中的各种成分和营养成分都使得它成为了世界上越来越受欢迎的健康食品之一。
2024-09-30 07:35:14
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